Ergonomie au bureau

Travailler debout au bureau, les avantages et les conseils

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Accueil / Blog / Santé au bureauTravailler debout au bureau, les avantages et les conseilsPar facilité, nous sommes nombreux à passer nos journées assis au bureau. Une fois installé dans notre chaise de bureau, nous restons immobiles ou quasi-immobile tout au long de...

Comment aménager un coin bureau dans une chambre d’ado ?

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Accueil / Blog / Décoration de bureauComment aménager un coin bureau dans une chambre d'ado ?Pour les adolescents, l'aménagement de leur chambre est important. C'est un espace où ils peuvent se reposer, étudier et se divertir. Véritable coin d'intimité dans la maison,...

Causes et solutions de la fatigue visuelle 

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Accueil / Blog / Santé au bureauCauses et solutions de la fatigue visuelle La fatigue visuelle est un problème de santé oculaire courant qui peut être causée par une utilisation excessive des yeux, notamment en regardant les écrans. Les symptômes de la fatigue...

Coussin chauffant lombaire, la solution à vos douleurs ?

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Accueil / Blog / Santé au bureauCoussin chauffant lombaire, la solution à vos douleurs ?Les douleurs lombaires sont un problème de santé courant qui touche de nombreuses personnes. Elles peuvent être provoquées par une mauvaise posture, une blessure ou une maladie....

Tendinite, adoptez la souris ergonomique 

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Accueil / Blog / Ergonomie au bureauTendinite, adoptez la souris ergonomique La tendinite du poignet est une maladie professionnelle qui touche de plus en plus de professionnels. Elle est causée par une inflammation du tendon qui relie le muscle à l'os. Cette...

Comment prévenir le syndrome du canal carpien ?

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Accueil / Blog / Santé au bureauComment prévenir le syndrome du canal carpien ?Le trouble musculosquelettique (TMS) est une affection courante qui peut se développer lorsque vous utilisez régulièrement vos mains et vos poignets dans un mouvement répétitif. Le syndrome...

Chaise baquet de bureau pour un parfait maintien du haut du corps

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Accueil / Blog / Chaise de bureau et tabouretChaise baquet de bureau pour un parfait maintien du haut du corpsLa chaise baquet de bureau est l'assise parfaite pour le télétravail ou le gaming. Avec son design ergonomique et enveloppant, le siège de bureau baquet est...

Support 3 écrans

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Accueil / Blog / Accessoires de bureauSupport 3 écransProfitez du confort de disposer de 3 écrans sur votre bureau. Le support triple écrans va permettre de désencombrer votre bureau tout en offrant un grand nombre de réglages pour une utilisation optimale. Les écrans...

Bureau assis au sol, et si on commençait à travailler par terre ?

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Accueil / Blog / Ergonomie au bureauBureau assis au sol, et si on commençait à travailler par terre ?05/08/2022 - LisaTravailler par terre ? Oui, mais avec un bureau ! Il y a plusieurs avantages à adopter une autre position que la traditionnelle assise dans une chaise...

Bureau sur roulettes, le confort et la mobilité

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Accueil / Blog / Ergonomie au bureauCloison amovible de bureau, la solution antibruit ?Les bureaux sur roulettes sont parfaits pour les personnes qui ont besoin de davantage de flexibilité dans leur espace de travail. Ce type de bureau est particulièrement adapté pour...

8 astuces et idées rangement pour mieux organiser son bureau

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Accueil / Blog / Accessoires de bureau8 astuces et idées rangement pour mieux organiser son bureauAu fil de vos projets et de vos besoins, votre bureau à la maison ou en entreprise peut rapidement devenir encombré et désorganisé. Parfois négligé, un bureau mal...

Ballon ergonomique, l’assise idéale au bureau ?

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Accueil / Blog / Chaise de bureau et tabouretBallon ergonomique, l'assise idéale au bureau ?Au-delà de la classique chaise de bureau à roulettes, il existe de nombreux autres types d'assises offrant davantage de confort et d'ergonomie. En effet, le tabouret selle de...

Cloison amovible de bureau, la solution antibruit ?

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Accueil / Blog / Accessoires de bureauCloison amovible de bureau, la solution antibruit ?Appels téléphoniques, réunions improvisées sur un coin de table ou discussion informelle entre collègues, peuvent rapidement transformer l'open space en un lieu bruyant et peu...

Combien de lumen pour une lampe de bureau ?

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Accueil / Blog / Accessoires de bureauCombien de lumen pour une lampe de bureau ?Lors du choix d'une lampe de bureau, il est important de considérer la quantité de lumière dont vous avez besoin. En fonction de l'exposition de votre bureau, de la luminosité de la pièce...

Qu’est-ce que le hot desking ? Plus de flexibilité au travail

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Accueil / Blog / Ergonomie au bureauQu'est-ce que le hot desking ? Plus de flexibilité au travail avec le bureau nomade03/08/2022 - LisaDe nouvelles façons de travailler et d'organiser les espaces de travail tendent à se développer depuis plusieurs années. Le...

Chaise de bureau haut de gamme

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Accueil / Blog / Chaise de bureau et tabouretChaise de bureau haut de gammeLe siège de bureau a une importance capitale sur la qualité de vie au travail et sur la santé. De nombreuses professions entraînent une position assise durant une bonne partie de la journée....

Fauteuil de bureau ergonomique, la solution au mal de dos au bureau

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Accueil / Blog / Chaise de bureau et tabouretFauteuil de bureau ergonomique, la solution au mal de dos au bureauNotre mode de vie, que ce soit personnel ou professionnel, a connu de grosses évolutions en l'espace de quelques années seulement. En effet, nous passons un...

Tout savoir sur les chaises pour s’asseoir en tailleur

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Accueil / Blog / Chaise de bureau et tabouretTout savoir sur les chaises pour s'asseoir en tailleur 29/06/2022Les chaises permettant de s'asseoir en tailleur sont une excellente alternative aux classiques chaises de bureau. Ergonomiques, elles permettent de...

Tiroir sous bureau

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Accueil / Blog / Accessoires de bureauTiroir sous bureauUn tiroir peut être placé sous un bureau pour ranger des fournitures de bureau, un clavier ou d'autres petits objets. Il a souvent une hauteur assez faible pour ne pas gêner les jambes de la personne assise au...

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Bureau assis debout / Bureau assis debout électriqueComment choisir un bureau studio musiqueUn bon bureau de studio est une excellente façon d'améliorer la qualité de vos productions musicales. Il peut être utilisé pour enregistrer, éditer et mixer votre musique,...

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Bureau assis debout / Bureau assis debout manuelComment choisir une table de couture ?A la maison, en appartement ou dans un atelier concevez votre propre coin couture. Un espace où vous pourrez positionner votre machine à coudre et tout votre équipement dédié à votre...

Bureau d’angle assis debout

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Bureau debout / Bureau assis debout électrique /Bureau assis debout d'angleOn ne présente plus les avantages d'un bureau assis-debout. Meuble ergonomique par excellence, avoir un poste de travail réglable en hauteur va permettre d'alterner les positions et d'adopter...

Quelle dimension choisir pour mon bureau ?

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Accueil / Blog / Ergonomie au bureauQuelle dimension choisir pour mon bureau ?Lorsque vous choisissez les dimensions de votre bureau, il est important de penser à l'espace dont vous avez besoin pour travailler confortablement et de l'espace disponible dans la pièce....

Comment nettoyer les roues d’une chaise de bureau

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Accueil / Blog / Chaise de bureau et tabouretComment nettoyer les roues d'une chaise de bureau ?Si votre chaise de bureau a des roues, il est important de les nettoyer régulièrement dans le cadre de l'entretien général de votre chaise. Non seulement cela aidera à...

Rhomboïde : nerf coincé dans l’épaule symptômes et traitements

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Accueil / Blog / Santé au bureauRhomboïde : nerf coincé dans l'épaule symptômes et traitementsLa douleur rhomboïde est une forme de douleur musculaire qui peut être provoquée par des muscles tendus ou serrés. Cette douleur peut se manifester dans le haut du dos et les...

Quel tabouret de bureau choisir ?

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Accueil / Blog / Chaise de bureau et tabouretQuel tabouret de bureau choisir ?Si vous cherchez un tabouret de bureau, il va être important de considérer l'ergonomie et la posture de travail. Un bon tabouret de bureau doit vous permettre de vous asseoir confortablement...

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Guide pour choisir son bureau de dessinateur

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Accueil / Blog / Chaise de bureau et tabouretGuide pour bien choisir son tabouret ergonomiqueLa qualité de l'assise va être primordiale, elle va avoir un impact sur votre posture et donc sur votre santé. Un tabouret inadapté peut être la source de nombreuses douleurs...

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Accueil / Blog / Santé au bureauBureau qui monte et qui descend, les bénéfices pour la santéUn bureau qui monte et descend peut avoir de nombreux avantages pour votre santé. En étant capable d'ajuster la hauteur de votre bureau, vous pouvez maintenir une bonne...

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Accueil / Blog / Santé au bureauPosition assise prolongée : douleurs & solutionsLa position assise est souvent considérée comme étant un incontournable du travail de bureau. Mais si nous vous disions que celle-ci n'est pas optimale pour votre santé et votre...

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Quelle hauteur pour un bureau ?

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Comment faire un bon cable management bureau ?

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